28-06-12

Sint-Jansolie


Het Sint-Janskruid is vooral bekend door haar goede werking bij lichte- en middelzware depressies. Het brengt, zeg maar, het zonnetje weer in iemands leven terug.
Het is ook een echt "zonnekruid", met de meeste geneeskracht op het moment dat de zon rond 21 juni op haar hoogste punt staat en de plant volop bloeit met, natuurlijk, zongele bloemen.
Van deze bloemen wordt nu de Sint-Jansolie, ook wel Johannesolie genoemd, gemaakt. 

Het Sint-Janskruid groeit in heel Europa, en je kunt het vinden in wegbermen, braakliggende akkers, langs spoorlijnen en natuurlijk gewoon in de tuin.
Als je er niet helemaal zeker van bent of je de juiste plant hebt gevonden dan kun je eens een blaadje tegen het licht houden.
De Latijnse naam van de plant is namelijk Hypericum perforatum en perforatum wil zeggen: doorboord. Als je zo´n blaadje tegen het licht houdt, zie je inderdaad allemaal kleine gaatjes, de oliekliertjes. 
Niet bij alle planten is dit trouwens zo duidelijk te zien.


Je kan ook een bloemetje fijnwrijven tussen je vingers. Vaak zal er dan een rood/paarse verkleuring te zien zijn. 


Om de olie te maken  pluk je, op een warme en droge dag, de bloeiende bloemen. Ongeopende knopjes mogen ook mee. Ze gaan in een goede, liefst biologische, zonnebloemolie of olijfolie en het is belangrijk dat ze helemaal onderstaan omdat ze anders kunnen gaan schimmelen. Zet ze nu op een warme, zonnige plaats in de vensterbank. Bij zonnig kun je ze zelfs even buiten zetten, zodat er maar een dun laagje glas zit tussen de zon en je olie. Zonder zonnewarmte wordt de olie namelijk niet echt rood! Na een aantal dagen is er weer wat ruimte in je potje gekomen en kun je er nieuwe bloemen bij in doen om zo een nog krachtiger olie te krijgen.


De kleur van de olie zal in een paar weken veranderen van geel naar diep rood.


Waar kan je deze olie voor gebruiken?
Uitwendig:
-Zonnebrand
-Snij- en schaafwonden, brandwonden (natuurlijk alleen die voor zelfbehandeling in aanmerking komen)
-Als massageolie bij winter handen en -voeten
-Als massageolie bij drukke, opstandige kinderen om ze te kalmeren
-Tepelkloven 
-Spier- en reumatische pijnen alsook ischiaspijn
-Kneuzingen
-Sportblessures en verrekkingen
-Bij oorpijn, een paar keer per dag een druppel op lichaamstemperatuur in het oor
-Pijnlijke littekens na een operatie
-Gordelroos

Wat je verder nog moet weten:
Let er wel op dat deze olie lichtgevoelig maakt, dus niet gebruiken vlak voor een zonnebad.

Sint-Jansolie kan ook ingenomen worden, b.v. ´s morgens op de nuchtere maag één theelepeltje bij maagklachten, maar ik vind het erg akelig van smaak om het netjes te zeggen.
Je kunt dus beter kiezen voor een ander, smakelijker alternatief.

Wil je Sint-Janskruid in je tuin zaaien, doe dit dan bij voorkeur in de late herfst. Het zaad heeft een korte koudeperiode nodig om te kunnen ontkiemen.

En pas op, er is een legende met de volgende waarschuwing:

Als je voor het slapen gaan op Sint-Janskruid trapt, word je de hele nacht voor straf wakker gehouden door elfen


Ik geloof dat wel ;-).

17 opmerkingen:

  1. Hier bloeit het bijna, het is een beetje laat dit jaar. Ben heel blij dat het vanzelf in mijn tuin groeit en maak dan ook ieder jaar een flinke pot vol Johannesolie.
    Er kan wel een wisselwerking optreden bij mensen die Johannesolie (of St Janskruid) gebruiken tegen depressies en tegelijkertijd de anticonceptiepil slikken. Ook bij andere medicijnen is het oppassen

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Klopt, als je Sint-Janskruid inneemt als tinctuur of pil is er een interactie met reguliere medicijnen mogelijk. Bij het, uitwendige, gebruik van de olie is er echter geen 'gevaar'.

      Verwijderen
  2. Hahha ik zal er om denken. Ik heb alleen nog nooit Sint Jans kruid naast de spoorlijn ontdekt

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Ik wel hoor, op droge zanderige grond zie je sint-janskruid vaak

      Verwijderen
  3. Weer leuke informatie ga het ook een keer proberen Gr. Marloeskreatief

    BeantwoordenVerwijderen
  4. Wat leer ik weer een hoop van je blog, heel interessant. Ik ga op zoek naar Sint Jans kruid. Dank je wel.

    BeantwoordenVerwijderen
  5. Dat Sint-Janskruid het zonnetje in iemands leven weer laat schijnen dat wist ik wel. Maar dat je er een olie van kon maken is voor mij nieuw. Thnx, ik ga het zeker maken.

    Groetjes Dreadlocks

    BeantwoordenVerwijderen
  6. Wij namen, toen we in vroeger tijden nog kampeerden en op harde matjes lagen, altijd een grote flacon St. Janskruidolie mee om zere ruggen mee in te wrijven. Het hielp goed!
    Jammer genoeg verdwijnt het St. Janskruid langzamerhand uit onze tuin; we krijgen steeds meer schaduw...

    BeantwoordenVerwijderen
  7. LET OP:
    Sint Janskruid innemen verminderd de werking van:
    -Medicijnen bij hartproblemen
    -Sommige kalmeringsmiddelen
    -Sommige misselen tegen psychoses
    -Medicijnen voor HIV-patienten
    -Anticonceptiemiddelen (dus ook het staafje, de ring enz)
    -Sommige afweeronderdrukkende medicatie

    Raadpleeg dus ALTIJD je arts!

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Klopt, mensen die medicijnen gebruiken wordt eigenlijk altijd afgeraden om Sint Janskruidpreparaten in te nemen als kuur.
      Voor het gebruik van de olie, uitwendig, geldt deze beperking echter niet.

      Verwijderen
  8. Weet iemand of uitwendig gebruik in de vorm van olie of zalf ook nadelig de werking van de anticonceptiepil beïnvloed? Of is dat alleen als je het inneemt? Ik kan hier nergens een antwoord op vinden. Bedankt alvast.

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Alle waarschuwingen van het gebruik van Sint Janskruid in combinatie met de anticonceptiepil betreft het innemen van dit kruid. Het gebruik van olie/zalf kan dus zonder bezwaar gecombineerd worden.

      Verwijderen
  9. Kan ikde sintjanskruidolie gebruiken als de olie in de smeerwortel zalf of de weegbree zalf?

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Dat kan je altijd proberen. Sint Jansolie is vooral behulpzaam bij problemen met de zenuwen.

      Verwijderen
  10. Ik heb ernstige pijnklachten in mijn been : fibromyalgie. Is ook bekend of de Johannesolie daarvoor kan helpen??

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Sint Janskruid is een kruid voor de "zenuwen", als dat de oorzaak voor je pijnklachten is kan het goed helpen.Je kan het in ieder geval proberen, maar fibromyalgie is een lastige. Ik zou je eerder adviseren om een klassiek homeopaat te raadplegen.

      Verwijderen
  11. Wat is het verchil tussen St-Janskruid in poedervorm, getitreerd extract en druppels en hoe zijn de verhoudingen om in te nemen! Ik ben veranderd van merk en zie door het bos de bomen niet meer!

    BeantwoordenVerwijderen

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
01 09 10 11 12
Blogging tips